Заголовки

Более 50% родителей считают, что не стоит до 12 лет давать ребёнку гаджеты

Аналитики провели исследование и выяснили, как родители относятся к использованию гаджетов детьми. RT ознакомился с результатами опроса. По данным опроса, у подавляющего большинства (83%) детей есть смартфон….

Читать далее

Тренер назвал самые важные упражнения для мужчин после 40 лет

Фитнес-тренер Тайлер Рид назвал самые важные упражнения для мужчин после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Сначала Рид рекомендовал становую тягу, которая прорабатывает подколенные сухожилия, ягодицы и поясницу….

Читать далее

Каждый день пробовать новое: как перейти на правильное питание и не сорваться

Правильное питание может стать ключом к крепкому здоровью и стройной фигуре. Вопреки распространенному заблуждению, это не диета, а система принципов употребления пищи….

Читать далее

Врач раскрыла способ получить максимум пользы от картофеля

Гастроэнтеролог, диетолог Александра Ноев рассказала, что люди, которые ведут здоровый образ жизни, нередко исключают картофель из рациона, однако на самом деле этот овощ может быть полезен, если правильно приготовить его….

Читать далее