Как известно, продолжительность жизни женщин в России выше, чем у мужчин. Этот разрыв сохранялся все советское время, а после распада СССР лишь усугубился. Однако последнее время тенденция пошла вспять….
Как распознать состояние и стоит ли отчаиваться, если это про вас? Обычно кризис среднего возраста характерен для людей, перешагнувших 30-летний рубеж….
Негативные мысли могут иметь опьяняющий эффект: они сбивают с ног, заставляют испытывать множество разных неприятных эмоций, а также сомневаться в себе и своих решениях….
Осенью и зимой многие люди становятся домоседами. Но иногда привычка оставаться дома может стать причиной появления на душе чувства вины или ощущения, что поступаешь неправильно….
Мы все время от времени придумываем оправдания для того, чтобы отложить дела на потом или отказаться от целей. Но такая привычка отдаляет нас от успеха и продуктивности….